Согласитесь, что мысль о том, что можно скорректировать фигуру без особых усилий звучит неправдоподобно, особенно когда речь идет о простом методе. Однако это не сказки и популярность данного способа набирает ошеломительные обороты. Основатель данной методики доктор Фукуцудзи подробно изложил невероятные результаты исследований без диет и изнурительных тренировок. Интересно? Тогда расскажу про самый эффективный метод, как убрать лишние сантиметры с талии подробнее.
Удивительно, но центральное звено этого метода лежало на поверхности, но только сенсей Фукуцудзи применил его в своих учениях. Вместо того, чтобы предлагать своим пациентам всевозможные диеты, пилюли и спортивные нагрузки, он решил заняться скелетом своих подопечных. Проведя целый спектр экспериментов, пришел к знаменателю, что расхождение тазовых костей существенно сказывается на объемах тела человека, так родилась идея валика.
Содержание методики очень проста, справится даже ребенок, что кстати замечено не случайно, ведь скелет ребенка проще подлежит коррекции. Берем валик, его можно приобрести в нашем интернет магазине или сделать заявку менеджеру.
Укладываемся на твердую поверхность и помещаем наш ролл под поясничный сегмент. Руки вытягивает точно вверх и разворачиваем ладони в пол, чтобы мизинцы соприкасались. Стопы укладываем так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки смотрели наружу. Сохраняем это положение в течении пяти минут. Первые дни Вы можете заметить изменения в работе опорно-двигательного аппарата, могут даже появится боли в местах ранее полученных травм, заболеваний и застоев. В этом случаем рекомендуем начать курс с одной минуты в день и потихоньку прибавлять.
Диаметр валика примерно 10 см, это удобная величина, для того, чтобы прочувствовать как тянется Ваш позвоночник. По истечении 5 минут, валик можно постепенно, без резких движений перемещать выше по сегментам позвоночного столба. Это поможет приподнять грудь, тем самым скорректировав грудной отдел. Самое главное, что данный метод можно применять в любом возрасте, с пользой для осанки и здоровья человека в целом. Уже через пару дней вы почувствуете, как начинает меняться Ваше тело.
Что примечательно, прибегать к этому методу можно как под наблюдением врача-остеопата или массажиста, а также непосредственно у себя дома.
Чудо валик для спины
В состав наших валиков входят бесподобные крымские травы, собранные из экологически чистых уголовков Крыма. Ароматное изделие избавит Вас от болевых ощущений, поможет расслабить все отделы позвоночника, его можно даже использовать как подушку. Валик состоит из опилок, стружки и травяных сборов, это может быть лаванда, можжевельник и др. травы. Регулярное использование валика нормализует поступление кислорода в организм, исправит осанку, скорректирует линию живота, укрепит иммунитет, успокоит нервную систему, благотворно воздействует на все системы организма, что делает данный продукт уникальным средством, которое непременно должно быть в каждом доме.
